Fitness si bodybuilding, doua activitati cu eticheta gresita

Fitness si bodybuilding, doua activitati cu eticheta gresita

In ultimul timp aud tot mai multe persoane care pun fitnessul si bodybuildingul in extreme diferite si le eticheteaza gresit. Expresii precum: fitnessul este doar pentru doamne, bodybuildingul este specific barbatilor plini de steroizi, in fitness te antrenezi cu greutati mici si faci multe repetari sau ca cei care practică bodybuilding sunt primitivi si au creierul mic sunt mituri, mai mult sau mai putin rautacioase, nefondate si fara nimic real sau concret. Notiunile sunt mult mai complexe, exista multe alte intrepatrunderi si conexiuni…

Va voi vorbi despre ambele sporturi, cat mai explicit si mai concret, astfel încat sa clarific cat mai multe aspecte.

Pentru intregul articol vizitati: http://www.worldclass.ro/